1 küchenfertiges Kaninchen (1,5–2 kg)
4 EL Olivenöl
2 EL flüssiger Honig
3 Knoblauchzehen
200 g Schalotten
20 g Mehl
250 ml trockener Weißwein
250 ml Fleischbrühe
150 ml Weißweinessig
Salz, schwarzer Pfeffer
je 2 Zweige Thymian,
Majoran und Rosmarin
400 g kleine Kartoffeln
1. Das Kaninchen in 4 Portionen teilen, unter fließend kaltem Wasser waschen und mit Küchenpapier gründlich trockentupfen. Dann das Öl in einer großen Pfanne erhitzen und die Fleischstücke darin goldbraun anbraten.
2. Dann das Fleisch herausnehmen, in einen Bräter geben und mit dem Honig rundherum bepinseln. Knoblauch und Schalotten schälen, vierteln und im Bratfett in der gleichen Pfanne glasig werden lassen.
3. Die Zwiebeln mit Mehl bestäuben, kurz weiterbraten und mit Wein, Brühe und Essig ablöschen, salzen und pfeffern. Die Kräuter abbrausen, trockenschütteln und zugeben. Alles etwa 10 Minuten einkochen lassen.
4. Den Backofen auf 180 °C vorheizen. Die Sauce über die Fleischstücke gießen. Das Kaninchenragout zugedeckt im heißen Ofen (Gas 2; Umluft 160 °C) etwa 1 Stunde schmoren, dabei mehrmals mit der Sauce übergießen.
5. Die Kartoffeln waschen, schälen und dazugeben. Alles weitere 30 Minuten garen. Nach 15 Minuten Garzeit den Deckel abnehmen. Die Kräuter entfernen. Das Ragout mit Kartoffeln und Sauce auf Tellern anrichten.
Zubereiten: 35 Min.
Schmoren: 1 Std. 30 Min.
Pro Portion: 685 kcal/2865 kJ;
61 g EW; 35 g F; 21 g KH